DiscoverEl Podcazzzt | Meditaciones Para DormirEP 11 | Meditación para Disolver el Insomnio
EP 11 | Meditación para Disolver el Insomnio

EP 11 | Meditación para Disolver el Insomnio

Update: 2023-10-15
Share

Description

Con la ansiedad, el estrés y el burnout, irónicamente, puede ser muy complicado conciliar el sueño. No dormir solo dificulta el sentirnos mejor y sigue apilando cansancio sobre nosotros, haciendo el día a día extremadamente difícil. Esta meditación te llevará de la mano para que puedas relajarte y tener el sueño reparador que necesitas.




Para más contenido para cuidar de ti:


Síguenos en nuestro canal de ⁠Youtube⁠


⁠⁠TikTok⁠⁠, ⁠⁠IG⁠⁠ & ⁠⁠Facebook⁠⁠


O entra a nuestro ⁠sitio web

Comments 
In Channel
EP 03 | Meditación para Atraer la Abundancia

EP 03 | Meditación para Atraer la Abundancia

2023-09-1707:13

EP 14 | Meditación para Descanso Renovador

EP 14 | Meditación para Descanso Renovador

2023-10-2407:34

EP 12 | Meditación para Vence la Ansiedad Para Dormir

EP 12 | Meditación para Vence la Ansiedad Para Dormir

2023-10-1707:32

EP 08 | Meditación para Conectar con Uno Mimso

EP 08 | Meditación para Conectar con Uno Mimso

2023-10-0307:17

EP 07 | Meditación para No Tener Miedo

EP 07 | Meditación para No Tener Miedo

2023-10-0108:34

EP 06 | Meditación para Atraer del Amor

EP 06 | Meditación para Atraer del Amor

2023-09-2606:55

EP 05 | Meditación para Soltar lo Negativo del Día

EP 05 | Meditación para Soltar lo Negativo del Día

2023-09-2406:41

EP 04 | Meditación para el Perdón

EP 04 | Meditación para el Perdón

2023-09-1906:54

EP 23 | Meditación para Cultivar Tranquilidad y un Sueño Profundo

EP 23 | Meditación para Cultivar Tranquilidad y un Sueño Profundo

2023-11-2616:58

EP 22 | Meditación para Visualizar Abundancia Para Dormir

EP 22 | Meditación para Visualizar Abundancia Para Dormir

2023-11-2107:15

EP 21 | Meditación para Superar el Insomnio y Descansar

EP 21 | Meditación para Superar el Insomnio y Descansar

2023-11-1916:58

EP 20 | Meditación para Visualizar un Sueño Profundo

EP 20 | Meditación para Visualizar un Sueño Profundo

2023-11-1407:15

EP 19 | Meditación para Conectar con tu Respiración

EP 19 | Meditación para Conectar con tu Respiración

2023-11-1216:58

EP 18 | Meditación para Calmar Tu Angustia Para Dormir

EP 18 | Meditación para Calmar Tu Angustia Para Dormir

2023-11-0707:15

EP 17 | Meditación para Descansar y Dormir Profundo

EP 17 | Meditación para Descansar y Dormir Profundo

2023-11-0516:59

EP 16 | Meditación para Superar el Insomnio

EP 16 | Meditación para Superar el Insomnio

2023-10-3107:30

EP 15 | Meditación para Dormir Visualizando tus Sueños

EP 15 | Meditación para Dormir Visualizando tus Sueños

2023-10-2916:59

EP 13 | Meditación para Descansar y Aliviar la Ansiedad

EP 13 | Meditación para Descansar y Aliviar la Ansiedad

2023-10-2217:01

EP 11 | Meditación para Disolver el Insomnio

EP 11 | Meditación para Disolver el Insomnio

2023-10-1517:18

EP 10 | Meditación para Despertar Renovado

EP 10 | Meditación para Despertar Renovado

2023-10-1007:32

loading
Google Play
Download from Google Play
Castbox
Download from App Store
usUnited States
00:00
00:00
1.0x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

EP 11 | Meditación para Disolver el Insomnio

EP 11 | Meditación para Disolver el Insomnio

El Podcazzzt